photo Journée du Bien-Être

Journée du Bien-Être

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret

Nevers 58000

Le 21/03/2026

En mode détente ou en mode activité physique, "je vais bien, tout va bien " et profitez des animations gratuites de la 10e Journée du bien-être, samedi 21 mars au parc Roger-Salengro. Amateur d’activité physique ou personne en quête de détente, la 10e édition de la Journée du bien-être est faite pour vous ! Samedi 21 mars entre 9h et 14h, tout un programme d’animations gratuites vous attend dans le parc Roger-Salengro. Pour commencer séance découverte de Qi Gong puis réveil musculaire, on enchaîne avec un footing à allure douce ou une marche au fil de l’eau. Pour ceux qui se lèvent un peu plus tard, pourquoi pas une séance de Nordic’fit, de gym sur chaise ou d’activité physique avec des objet du quotidien ? Les enfants ne sont pas oubliés, ils auront même une séance de yoga entièrement pour eux. Ceux qui préfèrent regarder les autres, plusieurs démonstrations sont prévues. Vous aurez le choix entre une chorégraphie de roller slalom, de body-karaté, de danse country, de Tai chi vietnamien ou de kata. Certaines activités ont un nombre de places limité, il faudra penser à vous inscrire en ligne ou sur place. Dans le village des associations, vous rencontrerez les partenaires[...]

photo La coopérative des savoirs propose : Initiation aux danses Jerusalema et Country

La coopérative des savoirs propose : Initiation aux danses Jerusalema et Country

Danse - Bal - Cabaret

Armes 58500

Le 15/04/2026

Venez faire vibrer le plancher de la salle des fêtes d'Armes au son des danses Jerusalema et Country, deux danses que nous apprendront Clarisse et Christine. La danse Jerusalema est née en Afrique du Sud et est devenue très populaire dans le monde entier à partir de 2020 grâce à la chanson Jerusalema de Master KG. C'est une danse collective, souvent exécutée en groupe et de manière synchronisée. Les mouvements sont fluides, rythmés et joyeux, avec beaucoup de pas glissés, de déplacements latéraux et de légers balancements du corps. Elle transmet une énergie positive, un esprit de partage, de solidarité et de célébration, ce qui explique pourquoi elle a été dansée par des personnes de tous âges, dans les écoles, hôpitaux et espaces publics. La danse country vient des Etats Unis et est liée à la musique country et western. Les pas sont généralement répétitifs et structurés, avec des mouvements de pieds bien marqués comme les talons, les pointes, les pas croisés et parfois des tours. Cette danse met en valeur la coordination, le rythme et la convivialité. Inscription sur reseau-clamecy@cooperativedessavoirs.org - Gratuit - Pas de tenue particulière à avoir

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